今回の無痛分娩でトラウマが無くなりました
2025-03-24
〇良かった点
痛みが少ないため赤ちゃんが産まれる瞬間を心身共にリラックスした状態で迎えることができました。分娩時に立ちあってくれた夫やこどもと一緒に幸せな時間を過ごすことができ、とても良い経験になりました。産後の疲労感や体力消耗が思っていたよりはるかに少なく感じました。1人目の出産の際、痛みが苦痛すぎて出産や陣痛がトラウマになるくらい恐怖がありましたが、無痛分娩を経験してその恐怖がなくなり、1人目の出産の時に選択したかったと思いました。立ち合いした娘も出産に対してネガティブなイメージを持つことなく、良かったなと思いました。
〇悪かった点
麻酔直後は足の痺れが強く、感覚が無かったです。麻酔後痛みは軽減されましたが、お腹の張りの間隔が長くなったのでお産の時間が長引くなと思いました。
〇その他
無痛分娩のリスクやデメリットを事前に丁寧に説明していただいていたお陰で、分娩中も落ち着くことができました。痛みをどれくらいまで我慢すれば良いか分からず、もう少し早く痛みが軽減できたのかもと振り返って思いました。